看取りカフェトークサロンの参加予約を開始しました 【２０２０年４月１１日】

本日、２月１４日はバレンタインデーですね。

看取りのドゥーラワークショップの開催日でもあります。

そして、

第１回目の「看取りカフェトークサロン」も近づいてきたので、

予告、予約開始します！

あかるい読書会からヒントを得てはじまった、

勉強会企画が、看取りカフェトークサロンです。

第１回　看取りカフェトークサロンは

２０２０年４月１１日（土）（１４時～１６時）

に開催します。

場所は、

読書会やワークショップと同じ会場（新宿御苑前）を予定しています。

この日は、

歯科衛生士の田島菜穂子先生に

ゲスト講師をお願いしました。　

逝き方上手になるために欠かせない

「オーラルフレイル」の予防策

をテーマに、

口腔周囲筋のケアと鍛錬法について、

おしえていただきます。

口腔周囲筋のケアとは、

聞きなれない言葉かもしれませんが、

お口の健康は全身の健康につながっています。

活舌がわるくなる、

食べこぼしてしまう、

少しむせる、

などがあれば、

初期のオーラルフレイルの兆しかもしれません。

気を付けないと、

食欲が低下したり、

誰かと一緒の食事を楽しめなくなるなど、

全身の健康や社会性の低下にもつながります。

食べる、

飲み込む、

話す、

笑う。

人にとってこんなに大切な機能をもった、

口腔周囲筋を、

みなおしてみましょう。

読書会も、

トークサロンも、

根底は同じです。

あかるい読書会は、

変わりゆく社会の雰囲気をみつめながら、

健康支援や看取りについてあかるく、

打ち解ける仲間と語り合える場をめざしています。

私たちが豊かな「人生１００年時代」をむかえるために、

「フレイル予防」や「グリーフケア」など、

よく知られていなくても実は重要な情報ばかりを、

みんなのＭＩＴＯＲＩ研究会を通じてシェアしていきます！